Semak kadar pinjaman dan kelayakan anda secara online. Masukkan data-data jumlah pinjaman, kadar bank dan kira untuk melihat kebarangkalian bayaran bulanan pada bank.
kau dihatiku.Nota Hati Seorang Pencari Jalan Lurus. Tentang apa yang ada dalam hatiku hasil daripada pemerhatian,pemikiran, penilitian dan pengalaman ku. Semua kan menjadi pelajaran dan sebuah kisah klasik untuk masa depan yang lebih bermakna..
Semak kadar pinjaman dan kelayakan anda secara online. Masukkan data-data jumlah pinjaman, kadar bank dan kira untuk melihat kebarangkalian bayaran bulanan pada bank.
Tua mengejar di mana kau berada
Tak berbeza semua kan merasa
Itu hakikat tak bisa hindari
Walau seinci bersihkan diri
Sebelum terlewat nanti
Tidak semua kan berasa. Itulah hakikatnya. Jadi perlu bersihkan diri sepertinya esok tiada untuk kita.
Hey kawan semua
But...the new system. Again! Sometime make me less of motivation. coz I need to start from first step again. New planning, new RPI, new RPH, new students diary dll... I need to start again. Not only me bah..they oso but just saying inside their heart's...hehhehe... They ask me .."when we can see the results if owez changing?" Hehhehe i've no comment..but i agree wif U. We've no focus on same students for along time. And we'he no focus on one subject. We need FOCUSS to see the students improvement. We need Focuss for being expertise... (they n me said ba.)...With FOCUSS InsyaAllah will be "SUMBER RUJUKAN" coz you find the approach how to handle or teach wif this kind of students problems.
Tanpa keberanian, sesuatu itu tidak akan berlaku.
Perlu ada keberanian jika inginkan sesuatu.
Perlu ada keberanian jika inginkan perubahan.
Perlu ada keberanian jika mahukan sesuatu itu terjadi.
Perlu ada keberanian jike idamkan sesuatu itu menjadi realiti.
Perlukan keberanian.
Berani.
Hari ini aku berani kerana aku tahu aku betul. Hari itu aku berani kerana aku perlu berani. Hari lalu aku berani kerana aku terpaksa berani. Hari tertentu aku berani kerana aku takut.
Sudah memadai memberitahu mu apa yang aku rasa.
Apakah kata itu KATA HATI atau kata itu KATA MINDA ?
Fikiran sering mengingatkan agar usah difikirkan.
Kerna apa yang difikirkan itu kan terjadi.
Kerana takut ia kan terjadi.
Fikiran sering diingatkan..
Namun...
Hati masih berkata juga.
Membuatkan fikiran ceralu.
Perasaan terganggu.
Munkinkah minda bekerja
lalu menjadikan ia realiti.
Apakah kata2 ini adalah kata HATI atau kata MINDA.
Andai ia kata HATI.
Mudahkahlah urusan
Daya tidak kuasa lagi.
Andai ia kata MINDA.
Usahlah ia jadi nyata.
Beban tidak tertanggung lagi.
"Hari ini tidak ada jiwa akan diperlakukan dengan tidak adil,
demikian pula tidak engkau akan mendapat ganjaran,
terkecuali apa yang telah engkau kerjakan."
surah Yassin - ayat 36:54
*******Bukan kesempatan mewah ingin diimpikan. Bukan peluang emas yang ingin ditokokkan.
Cuma sedikit kesempatan untuk realiti ini. Cuma secubit peluang utk menyenangkan mereka.****
Pictures copy from Flick
Kini...mungkin ini bukan yang dihajati namun ini sudah takdir pilihan yang dipilih untuk aku. Perkara dalam artikel kosmo hari ini pernah kami bincangkan semasa belajar duuuuuulu. Burnout in teachers profession kalau tidak silaplah tajuknya. Burnout = tekanan yang melampau - lampau. Kenapa guru? Kerana guru adalah multifunction!!!! Cuba renungkan. Tolaklah tanggungjawab guru sebagai isteri, ibu, adik atau kakak dlll kerana pekerjaan lain pun punya keluarga. Renungkan. Di sekolah guru bukan cuma pengajar. Dialah tukang cat, dialah setiausaha, dialah pendaftar, dia tukang bagi markah, dia tukang jaga bunga/kebun, dialah YANG MENURUT PERINTAH. Bagaimanapun HIDUP HARUS DI TERUSKAN...
Harap2 artikel ini boleh membuka mata dan minda kita. Usah terperangkap dengan tekanan ciptaan manusia.......Kalau tak mampu kata tak mampu bukan tolak mentah2 nanti org cop tukang bagi alasan. Yang suka bagi label2 tu, kita tidak tahu penghujung hidup kita, di mana kita akan berada di suatu masa nanti so, berpada ketika mencop / melabel . Yang suka memilih suka - suka tu, kurang2kanlah...nanti org takut nak bertembung nanti kena pilih pulak...
Untuk aku yang lemah dan masih muda mentah ini. Tarik nafas dalam2..kira sampai tiga....hembus..... Hadapi dengan senyuman apa yang terjadi biar terjadi....hehehheheheheheheheh..
Yg diatas tu cuma rasa hati berdasarkan pengalaman... JOM RUJUK di SINI untuk keterangan yang lebih FAKTA. Semoga membantu diri kita untuk membantu orang lain.
***aku kalau bekerja dalam tekanan yang "tidak sepatutnya" membuat kerja tu serba tak jadi...***
KOMPLIKASI
Tekanan darah yg tinggi akan mengakibatkan bebanan kepada organ - organ dalam badan dan menyebabkan kerosakan. Antara komplisi:-
1. Otak; Serangan strok / angin ahmar atau strok ringan dan sementara
2. Penyakit Jantung; seperti coronary Heart Disease, Congestive Heart Failure dan Left Ventricular Hypertrophy.
3. Komplikasi Pada Mata; Pendarahan dan kerosakan kepada kawasan yang sensitif dalam mata. Keadaan ini dikenali sebagai Hypertensive Retinopathy.
4. Kompilasi pada Buah Pinggang; Kegagalan fungsi buah pinggang (paras serum kreatinin tinggi, Microalbumin-uria, Proteinuria)
5. Peripheral Vascular Disease; seperti aneurysm atau kehilangan satu atau lebih denyut nadi.
RAWATAN (Tanpa menggunakan ubat)
1. Ubah amalan gaya hidup
2. Pemakanan sihat
3. Kurangkan garam dan kolestrol
4. Lakukan senaman berkala
5. Kurangkan berat badan jika berlebihan
6. Atasi tekanan dengan berkesan
7. Berhenti merokok
Sumber: Majalah NUR keluaran Mac 2009
******The silent killer.. dalam diam membunuh..